43: Anerkennung anderer: Motivation oder Gefahr

Wir Menschen sind als soziale Wesen evolutionär darauf gepolt, Anerkennung Anderer zu suchen. Anerkennung und Feedback kann ein toller Motivator sein, hat aber auch gewichtige Schattenseiten. Wie geht man mit Anerkennung und Feedback auf gesunde Weise um? 

• Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir Lechzen gerade zu nach Anerkennung anderer!
  • Dies kann für uns sowohl gut aber auch schlecht sein
  • Vorteile:
    • im Idealfall Wertvolles (frühes) Feedback
    • starker Antreiber und stellt manchmal auch erst heraus wie gut man in etwas ist 
    • Ansehen im sozialen Umfeld
  • Nachteile:
    • Falsche Anerkennung bzw. Nicht-Anerkennen („Jeder ist ein Gewinner“ / „Du kannst es nie Recht machen“) Ehrgeiz- und  Motivationskiller
    • Sucht nach Anerkennung
    • Neid
    • Andere Wertigkeiten aus dem Blick verlieren
    • Man bekommt sie manchmal erst wenn man sie nicht mehr braucht 
• Strategien zum Umgang mit Externer Wertschätzung
  • Suche und Kultiviere Menschen in deinem Umfeld die dir Wohlwollendendes aber brutal ehrliches Feedback geben
  • Suche Kontakt mit Menschen die ein ähnliches Ziel haben (Lerngruppe, Trainingsgruppe, Mastermind Gruppe)
  • Definiere Dir für Deine Ziele messbare, objektive Erfolgskriterien um einen unabhängiges Maß für Erfolg zu haben
  • Frage Dich selbst was Du Dir für ein Feedback geben würdest 
  • Lerne Gesund mit Feedback umzugehen
    • Zuhören!
    • Keine Rechtfertigung!
    • Verständnisfragen stellen
    • Bedanken!
    • Du bist frei mit dem Feedback zu tun was du willst
  • Gebe Menschen die Art von Feedback und Anerkennung die du dir wünscht. 

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