82: Wertefokus (Selbstcoaching)
Was ist mir eigentlich Wirklich wichtig? Welche der vielen wichtigen Werte, die man vertritt, bleiben denn übrig, wenn man sich zwischen ihnen Entscheiden muss? Ich stelle in dieser Folge eine Selbstcoaching-Methode vor, die Dir helfen kann darüber nachzudenken und damit zukünftig bessere Entscheidungen zu treffen.
- Methode: Wertefokus
- Quelle „Was ist mir was Wert“ aus Stefanie Demann: Selbstcoaching
- Anwendungszweck:
- Generelles besseres Verständnis der eigenen Motivation/Werte.
- Gelegenheit über sich selbst nachzudenken/reflektieren.
- Später: Das Wissen ist Hilfe für Entscheidungen.
- Begriffe:
- Ruhm, Freiheit, Sicherheit, Genuss, Spaß, Macht
- Schönheit, Unabhängigkeit, Geld, Verantwortung, Harmonie, Selbstbestimmung
- Anerkennung, Gleichberechtigung, Status, Taktgefühl, Muße, Freude
- Glauben, Gerechtigkeit, Kollegialität, Einfluss, Ehre, Zeit
- Geborgenheit, Disziplin, Weisheit, Risiko, Selbstakzeptanz, Beziehung,
- Beliebtheit, Zugehörigkeit, Bescheidenheit, Herausforderung, Tapferkeit, Lust
- Liebe, Freundschaft, Gesundheit, Glück, Vertrauen, Erfolg
- Treue, Abenteuer, Einheit, Sinn, Würde, Solidarität
Hat es Euch gefallen? Habt Ihr Verbesserungsvorschläge, Fragen oder Themenwünsche? Kommt auf mich zu:
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