142: Umgang mit stressigen Zeiten: Radikales Depriorisieren

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Du hast einen super Plan für die Woche gemacht, aber plötzlich wirft etwas den Plan aus der Bahn. Meist versuchen wir dann doch noch alles zu schaffen, doch das führt zu Enttäuschung, Frustration und Burn-out. Wir reden in dieser Folge darüber, warum radikale Depriorisierung der bessere Weg ist.

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